Tag Archives: piring

Menyusun Buah Di Piring Mengatur pola makan erat kaitannya dengan pola umur sehat. Namun, masih banyak yang mengartikan jikalau mengatur pola makan berarti masuk mengurangi jatah makan makannya. Padahal sebenarnya nggak buruk perut sedemikian itu. Sesungguhnya titik api utama mengatur konseptual bersantap ialah memilih keberagaman makanan yang tepat dengan tata …

Read More »